Перевод Life Tools. Страница 3. Как определить цели
- Персональные
- Карьера\бизнес
- Развлечения
- Вклад в общее дело
Для определения списка целей просто возьмите чистый лист бумаги, выберите группу и напишите, чего вы хотите достичь. Пишите не останавливаясь примерно 5 минут. Не обращайте внимание на какие-либо ограничения, пока составляете список. Делайте это с уверенностью ,что вы можете достичь всего, чего может достичь кто-нибудь другой.
Для уточнения ваших целей делайте следующее:
- Убедитесь, что каждая цель определена точно. Вы должны точно знать, как вы определите, что цель достигнута.
- Убедитесь, что цель лисно ваша, а не навязана кем-то другим.
- Убедитесь, что для цели поставлено время, когда она будет достигнута.
- Убедитесь, что цель не противоречит с другими сферами вашей жизни.
- Убедитесь, что цель соответствует вашим ценностям и миссии.
- Формулируйте цели позитивно. Цель должна быть направлена на достижение чего-то, а не избегания чего-то.
- Приводите полный списк причин, по которым вы должны достигнуть цели и какие будут последствия, если вы цели не достигнете. Это должно подтолкнуть вас к достижению цели.
- Определяйте цель так, чтобы вы могли ее достигнуть, не будучи зависимы от каких-то конкретных людей.
Чтобы начать движение к достижению цели и успешно закончить его:
- Убедитесь, что вы направили все свои усилия на достижение этой цели. Простой заинтересованности в достижении цели - недостаточно.
- Убедитесь, что у вас есть что-то, что может придать вам импульс для старта прямо сейчас.
- Найдите спокойное место и задумайтесь, что вы будете чувствовать, достигнув основных целей в каждой группе - почувствуйте вкус успеха! Это поддержит вашу мотивацию и придаст сил двигаться вперед. Нужно делать это упражнение как минимум 2 раза в неделю.
- Обратитесь к плану достижения целей и запланируйте, как вы собираетесь реализовывать цель
- Учитывайте ваши цели при недельном планировании и вставляйте связанный с достижением целей дела в ваше расписание
Вы можете захотеть включить ваши цели в ваш инструмент планирования для упрощения их использования. Помните, что результаты - это не все. Вы должны наслаждаться процессом достидения цели, т.к. вы учитесь и развиваетесь в этом процессе. Направление вашего движения так же важно, как и результат. Продвижение к вашим целям помогает вам развиваться как личность и приведет вас к новым вершинам!
Ярлыки: LifeTools
0 Comments:
Отправить комментарий
<< Home